Май 21, 2015

Как пережить расставание с любимым

Как пережить расставание с любимым человеком

Разрыв на фоне любви погружает человека в бездну хаоса и хрупкости. Развод вновь срывает корку на старых ранах, не успевших еще зарубцеваться. Покинутый человек ощущает себя жалким, пытается оправдать своего бывшего, разрушает себя, пережевывая мысленно собственные недостатки и счастливые моменты истекшей истории любви. Впрочем, хватит об этом. Всякое поражение отмечено положительным знаком, и нет исключений из этого правила. Испытание придает новые силы.

Преодоление любовного разрыва

Все пары живут в относительной самодостаточности супружеского союза, и на каких-то особых индивидуальных предпочтениях во время супружеской жизни пришлось поставить крест. Находясь в одиночестве, можно вернуться к своим любимым занятиям. Спорт, поездки, жизнь в коллективе; следует выбирать групповые занятия, которые позволят не только поменять образ мыслей, но и реализовать новые встречи, расширить круг друзей.

Упор на профессиональный рост способствует отходу от постигшей неудачи к быстрому удовлетворению (общественное признание, повышение заработной платы, благодарности от начальства, повышение по службе). Все это поможет приобрести хорошее настроение и уверенность в себе. При условии, конечно, не отдавать все время и силы работе.

Нет ничего лучшего для поднятия настроения, чем новое соблазнение, особенно когда уже кажется, что не удастся найти обувь по размеру. Вот почему, если сердце подсказывает, не стоит сомневаться в романтических встречах. Существует одно условие: нельзя любой ценой рассчитывать на длительные отношения. Наоборот, эта новая победа должна быть короткой, ведь цель ее – заполнить эмоциональную лакуну, забинтовать кровоточащие раны. Действительно новая история любви возникает только после снятия траура по прошлым чувствам.

Рана, вызванная разрывом отношений, часто сопровождается снижением сексуального желания у женщины. Сексуальность мужчины становится хрупкой. Результат для обоих одинаков: наступает период, благоприятный сбоям в сексуальном равновесии. Обычно на протяжении нескольких лет любовью занимались с одним человеком. Когда же на смену ему пришел другой, могут выявиться трудности в половом плане, но тревожиться не стоит, надо лишь преодолеть период адаптации. Если неудачи повторятся, то мужчины непременно должен обратиться к сексологу, а женщина – к гинекологу.

Если в расставшейся паре есть дети, то бывшим мужу и жене необходимо подписать перемирие и поддерживать пусть не сердечные, но ровные отношения. В противном случае все мосты будут сожжены. При обоюдном желании остаться друзьями, это допустимо с условием, что все любовные связи остаются в прошлом. Иногда лучше избежать встречи до того момента, когда зарубцуются раны.

Но когда горечь от пережитого кажется невыносимой, надо отбросить сомнения и обратиться за помощью к психотерапевту, умеющему идти навстречу подобным пациентам, которые и приходят на прием только для того, чтобы поговорить и быть услышанным.

Пожалуйста, оставьте свои комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *