Как ухаживать за кожей рук

Каждая женщина знает, чтобы иметь красивую и мягкую кожу рук недостаточно сделать хороший маникюр. Ведь кожа рук помимо этого должна быть гладкой и ухоженной. Для того чтобы она была такой в первую очередь нужно правильно питаться, принимать продукты, обогащённые железом, кальцием, белками и, конечно же, витаминами группы В и D.

Огромное влияние на кожу в разные поры года оказывают как солнечные лучи, так и морозы. Не исключение и разнообразные стиральные и моющие средства. Поэтому лучше всего при осуществлении уборки, мытья посуды необходимо использовать специальные резиновые перчатки.

Желательно почаще пользоваться определёнными кремами, предназначенные для рук. Они содержат необходимые биологические активные компоненты. Также после соприкосновения с водой нужно хорошо вытереть руки, так как при долгой влажности кожа рук обезвоживается.

Советы, необходимые по уходу за кожей рук:

1. Руки необходимо мыть тёплой водой.

2. Нельзя сильно тереть руки, если они грязные. Примените специальные косметические средства или притереть грязное место лимонным соком.

3. Используйте крем не меньше двух раз в день.

4. Готовьте один раз в неделю целебные ванночки и маски.

Примеры масок:

1. Взять картофельное пюре и добавить туда молока. Наносим полученную кашицу на руки массажными движениями. Оставляем на 15 минут, после чего смыть тёплой водой, хорошо вытереть и нанести крем.

2. Если кожа рук грубая, то в этом случае поможет отвар из овсяных хлопьев.

3. Берём столовую ложку обычного растительного масла, мёда, выдавливаем лимонный сок и один сырой желток. Все ингредиенты перемешиваем и наносим маску на 4 часа, а также надеваем на руки тканевые перчатки.

4. Берём ложку мёда, толокна и один желток. Перемешиваем и наносим на руки массирующими движениями на 30 минут. Для хорошего эффекта надеваем тканевые перчатки, после чего руки моем в тёплой воде и наносим крем.

Хорошо для рук помогает приготовленный самостоятельно лосьон. Берём глицерин (50 г.), йод (50 мл) и чайную ложку нашатырного спирта, перемешиваем. Этот лосьон идеально чередовать с питательными кремами.

Как ухаживать за руками зимой

В это время года коже рук необходим особый уход. При выходе на улицу предварительно за 40 минут нанесите на руки обычный питательный крем. На улице желательно не снимать лишний раз перчатки. Уделяйте особое внимание, рукам вечером, делая разнообразные лечебные ванночки, а после втирайте крем.

Как ухаживать за кожей рук летом

Под лучами солнца кожа рук также страдает, при этом могут образоваться пигментные пятна, увеличивается риск получить рак кожи. В этом случае, прежде всего при выходе на улицу смазывайте руки солнцезащитным кремом

Если кожа рук проблемная

В случае плохого кровообращения руки становятся красными, здесь уместно будет делать вечерние ванночки с добавлением отвара из коры дуба. Хорошим методом лечения является сок огурца в летнее время и свежее молоко – зимой.

Образованию пигментных пятен на коже рук способствуют ультрафиолетовые лучи. Поэтому во время похода в солярий или на пляж используйте на руки солнцезащитный крем.

При постоянном потении рук, необходимо:

1. Берём две столовые ложки нашатырного спирта и один литр воды, смешиваем и моем руки.

2. Хорошее средство – протирание ладоней в равных количествах тройного одеколона, уксуса и борной кислоты.

3. Заливаем кипятком одну чайную ложку дубовой коры и зверобоя. Проворить полученную смесь 15 минут на маленьком огне. Затем процеживаем и добавляем 3 ложки столового уксуса. Опускать руки в тёплый раствор.

Для того чтобы кровообращение усиливалось необходимо выполнить несколько специальных упражнений:

1. Поднимаем руки выше головы, пальцы сжимаем в кулак, после разжимаем. Это упражнение нужно делать очень быстро, не меньше 15 раз.

2. Ставим локти на плоскость и наклоняем кисти рук в разные стороны. Делаем на протяжении 15 минут.

3. Слаживаем ладони вместе и вытягиваем их перед собой. В этом случае необходимо развести кисти рук в разные стороны, причём не размыкая запястий. Повторяем это упражнение 15 раз.

4. Разводим пальцы рук, после по одному с силой, как возможно, сгибаем, так, чтобы образовался кулак. Делаем 10 раз.

5. Ладони слаживаем вместе, а пальцы разводим и сводим. Повторяем это упражнение 10 раз.

6. Разминаем пальцы левой руки и кисть правой, после наоборот. Потрясите кистями обеих рук, подняв их над головой.

После окончания перечисленных выше упражнений не забудьте обязательно нанести на кожу рук питательный крем.

Как справиться с руками после выполнения работ на кухне?

1. В том случае, если ваши руки окрасились в процессе приготовления блюд, то возьмите кожуру от яблока и смажьте окрашенную часть.

2. Для того чтобы отмыть сильно грязные руки, заранее вотрите в кожу обычное растительное масло с добавлением сахара.

3. Очень часто, при чистке молодого картофеля руки чернеют, в этом случае протрите кожу кусочком лимона либо смоченным ватным диском в столовом уксусе, после нужно воспользоваться глицерином.

4. От сильного запаха лука и чеснока на руках помогает кофе.

5. Для того чтобы убрать запах хлорной извести протрите кожу рук ватным диском со столовым уксусом.

Таким образом, для ухода за кожей рук необходимо в первую очередь соблюдать чистоту. Как только начинаете укладываться спать, тщательно помойте руки в тёплой воде с добавлением мыла. После чего обязательно хорошо высушите кожу и нанесите крем, массажными движениями либо сделайте маску для рук.