Февраль 11, 2017

Зелёный чай для похудения

Зелёный чай для похудения В зеленом чае очень высокое содержание антиоксидантов — epigallocatechins, которые защищают печень от повреждения из-за продуктов распада алкоголя. Более того, эти антиоксиданты противостоят окислительным процессам, которые ставят под угрозу функционирование печени, а также ускоряют процессы детоксикации и ускоряют вывод продуктов распада алкоголя составов из организма. Краткосрочный эффект от применения чая при […]

Декабрь 23, 2015

Лишний вес

Лишний вес Причины и методы коррекции. Редко можно найти женщину, которая не хотела бы улучшить свою фигуру и осанку. Этот вопрос волнует и молоденьких девочек, и девушек, и женщин бальзаковского возраста. Существует множество диет для сброса веса, и каждая из них гарантирует быстрый результат — за пять, семь, десять, четырнадцать дней. Однако он держится недолго, […]

Декабрь 13, 2015

Заблуждения о похудении

Заблуждения о похудении Большинство женщин в современно мире недовольно своей внешностью и стремятся распрощаться с мнимыми или на самом деле существующими лишними килограммами. Многие так упорствуют в этом деле, что не видят сути проблемы, а ненавистные отложения жира так и не уходят. Чаще всего люди уверены: 1. Если кушать больше фруктов, лишний вес уйдет. Несомненно, […]

Июль 28, 2015

Как похудеть

Как похудеть Миллионы людей в нашем мире задаются вопросом: есть ли способ похудения без вреда для организма? Ведь любая диета — это самоистязание, истощение, которые способны нарушить не только привычный уклад жизни, но и нанести вред здоровью. Сбросить лишний вес действительно можно, если соблюдать ряд правил. Итак, что же для этого нужно? Первое и самое […]

Май 24, 2015

Как избавиться от лишнего веса

Как бороться с избыточным весом Очень часто люди сталкиваются с тем, что после праздников, родов, стрессов и т.д. происходит увеличение веса. Даже поправившись на 2 – 3 кг бывает трудно одеть привычную одежду. Люди, пытаясь сесть на строгие диеты, пропускают приемы пищи, меньше начинают пить, полностью отказываясь от углеводов. Ем самым теряют вес, но не […]

Май 14, 2015

Как выбрать диету

Как выбрать диету для похудения В наши дни существует огромное количество людей, которые недовольны своей фигурой. Львиную долю из них занимают именно те, у которых имеется лишний вес. И как показывает статистика, в поисках идеального средства для похудения в первую очередь человек отдает предпочтение именно диетам. Но не все так просто как кажется. Диета – […]

Апрель 22, 2015

Японская диета

Японская диета В погоне за прекрасной фигурой, женщины ищут все новые, и новые способы привести себя к идеалу. Один из способов, появившийся сравнительно недавно – это японская диета. Так исторически сложилось, что на этом островном государстве для европейца довольно специфические блюда и продукты. По статистике японцы употребляют в пищу много риса и рыбы, помешаны на […]

Апрель 20, 2015

Водная диета

Водная диета Внешний вид лица зависит от здорового желудка. Праздники, дни рождения, отдых на природе не обходятся без жирной и жареной пищи. Во время нагрузки внутренних органов возникают проблемы со здоровьем. Пищеварение влияет на появление прыщей и угрей на лице. Восстанавливать желудок приходится долгое время. Без воды улучшить состояние тела, организма, здоровья – невозможно. Если […]

Апрель 17, 2015

Быстрая диета для похудения

Быстрая диета для похудения на 10 кг за неделю Быстрая диета не избавит вас надолго от лишних килограмм, но в любимое платье к празднику влезть поможет. Итак, если необходимо скинуть пару килограмм за несколько дней придерживайтесь следующей диеты. Утро за 30 минут до еды стакан тёплой воды, затем половина грейпфрута, одно яйцо, чай или кофе […]

Апрель 13, 2015

Как сбросить вес

Как сбросить вес Женщины многие годы борются с такой проблемой, как лишний вес. Многие, перепробовав самые разные способы, отчаиваются, так и не узнав насколько простой секрет стройного тела. Рассмотрим три наиболее важные составляющие успешной потери веса, которые легко сделать привычкой. Хождение Ходить может позволить себе каждый человек, независимо от веса, возраста и прочих обстоятельствах. Современный […]

Апрель 8, 2015

Избыточный вес

Избыточный вес Избыточный вес (ожирение) – это жировые отложения, которые уже наносят вред здоровью. При избыточно весе жировые отложения становятся аномальными. Для того чтобы определить имеется ли у вас избыточный вес (ожирение), необходимо подсчитать свой ИМТ. Это нужно делать каждому, кого заботит состояние своего здоровья. Избыточный вес не только влияет на внешнюю сторону, но и […]

Март 30, 2015

Липосакция

Липосакция Борьба с лишним весом это очень мучительное и длительное занятие. Ведь очень тяжело соблюдать всевозможные диеты и отказывать себе во всем. И бывает, что после всех стараний и приложенных усилий, вес возвращается. Бывает, некоторые люди просто сдаются, а некоторые наоборот пытаются найти менее мучительный способ. И, как правило, некоторые прибегают к хирургическому вмешательству. Худеем […]