Зелёный чай для похудения В зеленом чае очень высокое содержание антиоксидантов — epigallocatechins, которые защищают печень от повреждения из-за продуктов распада алкоголя. Более того, эти антиоксиданты противостоят окислительным процессам, которые ставят под угрозу функционирование печени, а также ускоряют процессы детоксикации и ускоряют вывод продуктов распада алкоголя составов из организма. Краткосрочный эффект от применения чая при […]
Причина многих болезней – наши грехи Если вы имеете определенные проблемы со здоровьем, которые не поддаются медикаментозному лечению, то это говорит о душевном характере болезни. Если по молодости человек грешил, то это часто «аукнется» в более зрелом возрасте тяжелыми болезнями, включая неизлечимые. Но есть кое-что печальнее. В Библии прямым текстом сказано: наказание за грехи родителей […]
Кто такие вегетарианцы и с чем их едят Вегетарианство – о нём наслышаны все. Кто-то смотрит на вегетарианцев с восхищением, кто-то с непониманием, а некоторые даже презирают их! Многие долгое время думают: «А не стоит ли попробовать и мне?», но так и не решаются, ибо не знают, что значит – стать последователем вегетарианства. Наверное, стоит […]
Йога – это молодость Жизнь современного человека наполнена негативными эмоциями. Мы постоянно чего-то боимся, о чем-то беспокоимся. Поэтому нет ничего удивительного в том, что многие люди пытаются забыться посредством потребления спиртных напитков. Кто-то ищет «утешения» в религии. И лишь единицы стараются целиком пересмотреть свое мировоззрение. В этом им отлично помогает йога. Вы можете заниматься йогой […]
Обертывание с медом Лечебные свойства меда давно известны. Однако его можно не только кушать, но и использовать как специальное косметическое средство для кожи. А медовое обертывание уменьшает объемы, разглаживает кожу и делает растяжки еле заметными. Смеси для проведения медового обертывания вполне реально приготовить в домашних условиях. Перед тем как приступать непосредственно к созданию такого чудодейственного […]
Зелёный чай – бесценная сокровищница целебных веществ Зелёный чай пришёл к нам с Востока, где его издавна почитают как напиток долголетия и здоровья. Секреты исполнения чайной церемонии переходят из старшего поколения к младшему. Год от года растёт популярность этого напитка и в России. В его составе содержатся: микроэлементы (йод, цинк, фосфор, кальций, медь), витамины (В, […]
Опасные солнечные лучи Большинство людей знает, что ультрафиолетовые лучи оказывают негативное воздействие на человеческую кожу. Солнечным ожогам может быть подвержен каждый человек и это происходит не только во время принятия солнечных ванн. В пасмурную погоду, когда лучи солнца едва показываются из-за густых облаков, существует вероятность проявления симптомов солнечного ожога: покрасневшие пятна на коже, зуд, жжение […]
Бессонница и как с ней бороться В большинстве случаев бессонница – результат переутомления и стрессов. Чаще всего этим недугом мучаются люди, занимающиеся умственным трудом. Специалисты советуют следовать нижеприведённым несложным правилам, которые окажут помощь в борьбе с бессонницей. 1. Принять на ночь стакан подогретого молока (можно с мёдом). От возбуждающих напитков: алкоголь, кофе перед сном необходимо […]
Массаж — приятное и полезное лечение Как часто человеку хочется отдохнуть от работы, от неприятностей дома? На настроение влияет все. Начиная от плохой погоды и заканчивая новостями по телевизору. Расслабиться помогает массаж. Это, пожалуй, единственное лечение, которое еще и приятное. Что может быть лучше, когда лежа в удобной кровати нежными руками человек массажирует тело, проводя […]
Шоколадное обертывание в домашних условиях С наступлением потепления и первыми лучиками весеннего солнца представительницы прекрасного пола наконец-то могут сменить теплые пуховики и бесформенные парки на легкие и открытые одежки. В связи с этим усилия женщин направляются главным образом на то, чтобы в полной готовности встретить весну, а за ней и лето. К каким только услугам […]
Талассотерапия в домашних условиях Отдых на море особенно полезен. Морская вода, приятные солнечные процедуры – все это не только благоприятно воздействует на кожу, но и оздоравливает весь организм. Но, к сожалению, мы не на море и приходится находить возможные варианты полезных процедур самостоятельно. Одной из таких процедур является сеанс талассотерапии или лечение морем в прямом […]
Здоровый сон Известно давно, что здоровье напрямую связано с внешней привлекательность человека. А что бы обладать хорошим здоровьем и хорошо выглядеть, необходим отдых. Важное время суток, когда организм может отдохнуть и набраться новых сил, это ночь. Поэтому сон немаловажная составляющая здоровья и красоты. Во время сна происходят удивительные процессы, которые делают человека красивей, здоровей и […]
Хамам – турецкая баня В Турции баня называется Хамам. Она является частью культуры мусульман и история его насчитывает не менее 800 лет. По преданию пророк Мухаммед сказал: все должны ходить в баню, потому что чистота – это половина веры, имея в виду чистоту физическую и духовную. Прообразом хамам в Турции являются Римские термы. Однако турки […]
Йога — эликсир молодости и долголетия Йога является одним из самых простых и действенных способов расслабления организма, благодаря которому дух и тело наполняются умиротворенностью и спокойствием. Занятия йогой способны наладить порядок и на эмоциональном, и на физическом, и на духовном, и на социальном уровне. Очень благоприятно влияет йога на здоровье позвоночника — залогом здоровья всего […]
Дендротерапия Дендротерапией называют метод лечения, основывающийся на целебных свойствах деревьев. Данный метод нашел применение еще с давних времен. Именно тогда были замечены некоторые целебные эффекты, которые деревья оказывали на самочувствие людей. Например, у людей, страдающих заболеваниями органов дыхания, через некоторое время после прогулки по сосновому бору исчезали кашель, насморк, дышать становилось легче. При контакте с […]
Фитотерапия Все больше набирает популярность в сфере лечения различных заболеваний разновидность терапии именуемой фитотерапией. Под фитотерапией понимается лечение различными лекарственными растениями. Но, эта область до сих пор является наименее изученной, несмотря на то, что существует уже множество веков и имеет неоспоримые преимущества. Популярность этого вида терапии заключается в том, что лечение травами имеет огромное количество […]