Талассотерапия в домашних условиях
Отдых на море особенно полезен. Морская вода, приятные солнечные процедуры – все это не только благоприятно воздействует на кожу, но и оздоравливает весь организм. Но, к сожалению, мы не на море и приходится находить возможные варианты полезных процедур самостоятельно. Одной из таких процедур является сеанс талассотерапии или лечение морем в прямом смысле.
Такие сеансы активно применяются во многих салонах красоты и стоят не менее нескольких сотен долларов, а можно организовать их и дома практически бесплатно (если не считать покупку средств). Талассотерапия – излюбленная процедура звезд и светских див. По-настоящему королевский уход у вас дома.
Итак, сеансы талассотерапии в домашней обстановке
Для проведения морских процедур нам понадобятся морская соль, которую можно приобрести в аптеке, а как вариант – морские водоросли (фукус, ламинария) или морские грязи.
Растворив соль в теплой (температура до 37 градусов) ванне, можно смело погружаться в морскую воду. Помните, что тело перед проведением процедуры должно быть чистым. При помощи водорослей делаются морские обертывания – предварительно распаренные водоросли наносятся на все тело.
При использовании целебных грязей, также необходимо предварительно очистить кожу. Обертывания с ламинарией или фукусом помогут избавиться от лишнего жира, уберут признаки целлюлитных отложений. Грязевые процедуры укрепят суставы и позвоночник, помогут придать коже упругости.
Польза таких процедур бесценна:
Это не только минеральная подпитка кожи, но и великолепное воздействие на весь организм, особенно на нервную систему.
Талассотерапия поможет избавиться от хронических недугов, таких как артрозы и артриты, укрепит позвоночник.
Это настоящий сеанс релаксации, а приятная музыка станет великолепным дополнением.
Это процедура для всех худеющих, потому что эффективно устраняет подкожные жировые отложения.
Талассотерапию хорошо проводить ближе к вечеру – тогда она будет еще и расслабляющей процедурой. Релаксация, как известно, помогает отвлечься от повседневных забот и подготовиться ко сну, снять нервное и мышечное напряжение.
Проведение процедур красоты в домашних условиях становится все более актуальным и модным. Все больше приобретает популярность естественная красота и минералы моря способны поддержать ее на самом высоком уровне.
Сколько сеансов потребуется? Для получения видимого результата рекомендуется провести не менее 10-20 процедур с интервалом 1-3 дня. Итак, теперь вы знаете, как проводить сеансы талассотерапии в домашней обстановке.